Bien manger, bien dormir et bouger… Préservez votre santé en adoptant une bonne hygiène de vie.
La retraite offre l’opportunité de gérer différemment son temps. Et surtout d’en avoir davantage pour s’occuper de soi et des autres ! Les ateliers bien vivre sa retraite vont vous aider à savoir tout concilier pour arriver à un équilibre de vie satisfaisant.
Une réunion d’information se tiendra mardi 8 décembre 2026 à 14h au bâtiment intergénérationnel – salle multifonctions – 14 rue de la mairie à LASSY.
Inscription et renseignements auprès de l’Asept : 02 98 85 79 25 ou à contact@asept-bretagne.fr
Cette action est organisée avec le soutien financier de la Conférence des Financeurs de la Prévention de la Perte d’Autonomie (CFPPA).
