Le Mardi 3 Mars 2026 de 10h30 à 12h, l’association Les
Insatiables s’invite au Grand Fougeray et proposera aux habitants
de plus de 60 ans une conférence interactive sur l’alimentation
à 360° pour vieillir en bonne santé ! Cette conférence est
publique et ouverte à toute personne retraitée.
Mené en partenariat avec la mairie de Grand-Fougeray et le CLIC 4 Rivières, cet atelier sera
l’introduction d’une série de 5 séances, placées sous le signe du plaisir dans l’assiette, des
besoins nutritionnels et de la dégustation en pleine conscience.
Les participants seront invités à s’inscrire aux 5 séances qui suivront la conférence et qui
auront lieu tous les mardis du 10 au 31 Mars de 10h30 à 12h et le Mardi 7 Avril de 11h à 12h30.
Ils ont pour but d’aller plus loin dans les notions abordées lors de la conférence. Une
diététicienne accompagnera le groupe sur l’ensemble du parcours, qui partagera des
recettes originales pour renforcer les connaissances sur la nutrition, transmettra des astuces
sur l’alimentation locale et abordera l’importance de l’activité physique. Le parcours est
aussi l’occasion de rencontrer des habitants du territoire autour du manger mieux.
Informations complémentaires :
Les Insatiables invitent les intéressés de plus de 60 ans à participer, et à contacter la mairie pour
tout renseignement au 02.99.08.40.19.
Cet atelier est gratuit et se déroulera à la Salle de l’Europe (arrière de la mairie), place de l’Europe,
35390 Grand Fougeray.
