Une journée au vert : Pour des temps de répit et de ressourcement à la campagne !
Actif chez soi – La Noë-Blanche
Atelier santé mentale et activité adaptée à Saint-Senoux
Grâce au soutien de Pour Bien Vieillir Bretagne 35 et de la Commission des Financeurs de la Prévention de la Perte d’Autonomie (CFPPA), le CLIC des Quatre Rivières, la ville de Saint-Senoux et Saparman proposent aux seniors un atelier sur la santé mentale. Au fil des séances, vous pourrez apprendre à mieux comprendre vos émotions, […]
L’alimentation dans tous ses états – Crevin
Le Jeudi 10 décembre de 14h à 16h30, l’association Les Insatiables s’invite à Crevin et proposera aux habitants de plus de 60 ans un loto gourmand pour explorer l’alimentation sous toutes ses facettes pour vieillir en bonne santé ! Ce loto est public et ouvert à toutes personnes de plus de 60 ans. Mené en […]
Escape game nutrition : Ercé en Lamée mène l’enquête !
Mardi 8 décembre 2026 à 14h aidez Ginette à retrouver sa recette secrète pour une santé de fer ! Mission des participants : Incarner des enquêteurs de la santé et aider Ginette à retrouver les codes secrets pour accéder aux bons ingrédients. Pour réussir, ils devront résoudre plusieurs activités qui aborderont une thématique nutritionnelle essentielle. […]
Atelier « Bien vivre sa retraite » – Lassy
Bien manger, bien dormir et bouger… Préservez votre santé en adoptant une bonne hygiène de vie. La retraite offre l’opportunité de gérer différemment son temps. Et surtout d’en avoir davantage pour s’occuper de soi et des autres ! Les ateliers bien vivre sa retraite vont vous aider à savoir tout concilier pour arriver à un […]
Les sens en éveil – La Dominelais
Les sens, c’est la vie : entendre pour partager, goûter pour savourer, voir pour se déplacer ou encore toucher pour s’éveiller. Que ce soit dans les gestes de la vie courante, dans les échanges ou dans les émotions ressenties, les sens jouent un rôle déterminant. Les protéger contribue à améliorer la qualité de vie, à […]
Atelier Equilibre – Comblessac
Participez à un atelier Équilibre pour travailler la force musculaire, la coordination, la souplesse et l’équilibre grâce à des exercices adaptés et variés. Encadré par un enseignant diplômé en sport-santé, cet atelier vous accompagne pour améliorer votre équilibre, préserver votre autonomie et prévenir les chutes. Réunion publique d’information : le mercredi 2 décembre à 11h […]
Testez votre audition et votre vue !
Venez bénéficier d’un dépistage gratuit ainsi que d’une vérification de vos appareillages : lunettes et prothèses auditives. 📅 Lundi 16 novembre 2026 🕙 De 10h à 17h 📍 Salle du Rotz – Val d’Anast 👉 Inscription au 07 56 02 51 38 Action portée par le CCAS de Val d’Anast en partenariat avec Aux Yeux […]
Atelier nutrition – La Couyère
Le Jeudi 5 novembre de 10h à 11h30, l’association Les Insatiables s’invite à La Couyère et proposera aux habitants de plus de 60 ans une conférence interactive sur l’alimentation à 360° pour vieillir en bonne santé ! Cette conférence est publique et ouverte à toute personne retraitée. Les participants seront invités à s’inscrire aux 5 […]
