Atelier équilibre à Lalleu
Pourquoi participer aux ateliers ? Grâce aux ateliers « Équilibre », vous apprenez à : • Mieux connaitre vos capacités • Améliorer votre équilibre • Vous relever en toutes circonstances • Reprendre confiance en vous Le tout dans une ambiance conviviale ! Contenu des séances : • 1h d’activité physique en lien avec l’équilibre (renforcement musculaire/travail des […]
Atelier Bien-être à Guipry-Messac
Les activités variées, ludiques et adaptées développent corps, esprit et relations, et des outils pratiques permettent de prolonger les bénéfices et maintenir l’autonomie après le cycle. Certaines séances seront co-animées par des professionnels de santé pour diversifier les interventions et faire découvrir de nouveaux outils à utiliser au quotidien. Une conférence aura lieu le jeudi […]
